En los últimos años la salud mental de los estudiantes universitarios ha sido objeto de estudio de diferentes investigaciones, llegando a conclusiones alarmantes.
Un estudio reciente evaluó la salud mental de estudiantes españoles durante el primer año de carrera (Ballester et al., 2020). Este estudio encontró que el 35% de los estudiantes habían tenido o tenían un trastorno mental en los últimos 12 meses, siendo los más frecuentes los problemas de ansiedad y de depresión. Lo más destacable, era que menos de una quinta parte de estos estudiantes había recibido algún tratamiento en salud mental.
Quizás podamos pensar que el primer año de carrera implica una serie de cambios, como el cambio de residencia, nuevas responsabilidades y la transición hacia la vida adulta que podrían causar ese malestar emocional encontrado en el estudio previo. Sin embargo, las cifras no mejoran en los estudiantes de posgrado (estudiantes de máster y doctorado). El riesgo de los estudiantes de posgrado de experimentar problemas de salud mental es 6 veces mayor que para el resto de la población (Evans et al., 2018), siendo los estudiantes de doctorado los más afectados.
Investigaciones previas han demostrado que los estudiantes de doctorado españoles están sobrecargados (Sorrel, Martínez-Huertas y Arconada,2020). Más de la mitad de los estudiantes reportaron tasas elevadas en los distintos factores analizados, siendo el agotamiento emocional el componente más frecuente (80% de los alumnos), seguido de la despersonalización (58%) y el bajo logro personal (53%).
Los resultados de estos estudios tienen importantes implicaciones, destacando la necesidad de proporcionar tratamientos de salud mental a aquellos estudiantes que lo requieran.
Si eres estudiante y te siento nervioso, triste o sobrecargado ¡Nosotros podemos ayudarte! Dra. Natalia Poyato, Psicóloga en Ces Educa.
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