El duelo: navegando el proceso de pérdida
27 enero, 20240 comments
El duelo es un proceso natural que experimentamos después de una pérdida significativa. Aunque es una experiencia universal, el duelo puede ser muy personal y diferente para cada individuo.
En este post, te proporcionaré información sobre los diferentes tipos de duelo, las etapas del duelo y cómo afrontar el duelo. El duelo se puede clasificar en diferentes tipos, como el duelo...
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Apoyo a Adolescentes con Trastornos Alimentarios: Consejos para Padres y Amigos
6 noviembre, 20230 comments
Si sospechas que un adolescente podría estar luchando con un trastorno alimentario como la anorexia o la bulimia, es importante abordar la situación con sensibilidad y cuidado. Aquí tienes algunos consejos sobre cómo los padres y amigos pueden apoyar a los adolescentes con trastornos alimentarios:
Edúcate a ti mismo: Aprende sobre los trastornos alimentarios para comprender mejor los...
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La vuelta de vacaciones II
13 septiembre, 20230 comments
El regreso a la rutina también tiene un impacto significativo en los más pequeños.
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La vuelta de vacaciones I
11 septiembre, 20230 comments
Nos encontramos en ese momento en el que la transición de las vacaciones a la rutina cotidiana afecta a gran parte de la población, desde los más pequeños hasta los adultos.
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¿Cómo podemos entender mejor a nuestro hijo/a adolescente?
1 marzo, 20230 comments
La adolescencia es quizá uno de los periodos más difíciles en el desarrollo humano. Es una etapa repleta de cambios:
Cambios físicos: los signos más evidentes de la adolescencia son quizá los cambios corporales asociados a la pubertad. Estos, pueden afectar a su autoestima o ir acompañados de emociones como la vergüenza.
Cambios psíquicos/personales: el adolescente se encuentra en un...
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Miedos infantiles: Cómo reconocerlos y como ayudar a los niños
15 febrero, 20230 comments
En muchas ocasiones, acuden padres a consulta, preocupados porque sus hijos tienen miedo a la oscuridad o a ciertos animales. Lo cierto y verdad es que algunos de sus miedos, sumidos, evolutivos y cumplen con una función. Esos miedos, surgen con el propósito de preservar el desarrollo del niño y su supervivencia, como por ejemplo que el niño no se vaya con extraños o que se aleje de calles...
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El funcionamiento del cerebro adolescente
14 diciembre, 20220 comments
Seguro que todos hemos visto a un adolescente y hemos pensado: “Parece que no piensa lo que hace”, “Todo le afecta de una manera exagerada” o incluso, “Nunca perciben el riesgo”. Efectivamente, el adolescente es mucho más impulsivo y emocional que una persona adulta, sin embargo, este tipo de comportamiento es el reflejo de un cerebro aún en desarrollo.
Durante esta etapa se producen...
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