Se acerca una fecha muy señalada para las parejas. Vamos por la calle y ya podemos ver los establecimientos llenos de corazones, flores, regalos, … Ese día ocurrirá lo mismo con las redes sociales, cuando abramos Instagram y veamos publicaciones de gente con sus parejas pasando el día. En caso de que estemos solteros algunos experimentaremos esa espinita llamada “¿y por qué yo no?”. Pero antes de entrar en eso quiero hablaros de las parejas.
Estar enamorados nos lo muestran en los libros y las películas como perfecto. Encontramos a una persona que nos completa, que nos hace sentir llenos, que nos cela si estamos hablando con otra persona, que quiere estar con nosotros todo el día, … En resumen, perfecta. ¿Y nuestra relación como tiene que ser? Perfecta. Hay algunas cosas aquí que distan mucho de serlo, dejadme detenerme en ellas.
“He encontrado a mi media naranja” seguramente hayáis escuchado esta expresión incontables veces, tal vez vosotros mismos la hayáis dicho. Bueno, noticia de última hora, no necesitas una media naranja porque tu solo/a te vales. Buscar a otra persona que nos complete y que nos haga sentir mejor con nosotros mismos es uno de los errores más comunes. Primero nos tenemos que querer nosotros, y no lo digo porque si no, nadie nos va a querer. Lo digo porque entonces sabremos qué tipo de amor queremos, sabremos cómo queremos que nos quieran y cómo no. Eso me lleva al siguiente pensamiento “tiene celos porque me quiere”. ERROR. Los celos son una señal de inseguridad por parte de la otra persona, no se siente seguro/a de tenerte a su lado. Pero es un tema muy romantizado tanto en los libros como en las películas, y ya no digamos tener discusiones por esto o cerrar nuestro círculo de amigos por tranquilidad de nuestra pareja. Porque entonces, se avecina relación tóxica.
Con todo esto os quiero decir que está bien tener a alguien con quien pasar nuestro tiempo, vivir experiencias, compartir momentos. Pero esta persona nos tiene que sumar, nunca restar. Por supuesto que vendrán discusiones, dudas y problemas, pero también nos vendrá con nuestro mejor amigo o nuestras familias. La clave aquí es detectar si estamos en una relación sana o estamos teniendo discusiones por motivos que indican lo contrario. En resumen, si sonreímos más de lo que lloramos. Porque de eso se trata, de estar bien con nosotros mismos y con la persona que tenemos a nuestro lado, pero lo importante siempre será lo primero.
Para los solteros que me estén leyendo, ya sea por decisión propia o por no haber encontrado a esa persona. No te preocupes, ya llegará. Entre tanto conócete más a ti mismo/a, disfruta de pasar tiempo contigo, olvídate de las redes sociales ese día porque solo muestran lo bonito, recuerda.
¡Feliz San Valentín!
Miriam Romero
Psicóloga clínica.
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