Seguramente hayáis leído el título y sepáis de que os voy a hablar, algo que nos está haciendo ver el mundo, a las personas, de otra manera: el covid.
Desde que este virus apareció en nuestras vidas, todo ha cambiado. Especialmente nuestra manera de socializar con los demás. Para las personas más extrovertidas, esto ha supuesto un gran problema, ya que han tenido que reducir su círculo de amigos, aislarse más, no salir con gente con tanta frecuencia,… Lo que inevitablemente ha llevado a un bajo estado de ánimo o apatía. ¿Por qué? Las personas extrovertidas necesitan estar siempre en contando con la gente, es parte importante de su personalidad. Necesitan esta estimulación constante del contacto con los demás. Entonces, si los que siempre están socializando han tenido que aislarse, ¿que pasa con los introvertidos?
Muchas de estas personas tímidas han desarrollado miedo a socializar, que en algunos casos ha derivado a la fobia social. La gente con este tipo de personalidad no se siente cien por cien cómodo rodeado de gente. Si le añadimos a eso una pandemia donde el contacto con los demás está limitado, tenemos la mezcla perfecta para el desarrollo de una fobia social. Esta fobia siempre ha estado presente, pero en los últimos dos años el índice de personas que lo padecen ha crecido de manera exponencial.
Si nos paramos a pensar en ello, es una reacción completamente normal y comprensible. Pero eso no quita que sea un problema de la sociedad hoy en día. Además, las redes sociales fomentan de cierta manera esta distancia hacia los demás. Ya que hoy en día se conoce más a gente por Internet que cara a cara. Esto evidentemente tiene su parte buena y su parte mala, que no discutiremos en esta ocasión. Nos quedaremos principalmente con que las redes sociales, en este caso, fomentarían esta fobia social.
Como conclusión, os invito a reflexionar. ¿Cómo podríamos tratar un problema así, si el principal medio para hacerlo (que es la gente) no está disponible en este momento?
Miriam Romero
Psicóloga clínica
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